Een zwangerschapsdiabetes babyshower

9 mei 2026

Een babyshower organiseren voor iemand met zwangerschapsdiabetes? Of zit je zelf met de vraag wat je mag eten met zwangerschapsdiabetes en zoek je inspiratie voor recepten met een lage glycemische index?

Babyshowers. Ik vermoed dat het geen publiek geheim is, maar vindt iemand ze écht leuk? Oké, de eerste keer is het wel spannend en gezellig, maar tegen de zoveelste babyshower-poll op WhatsApp betrap je jezelf erop dat je het stiekem niet zo erg vindt als je er net die zonder niet bij kan zijn.

En toch. Het is een lief gebaar. Als het je eigen babyshower is, voel je je speciaal en geliefd. En daar doen we het toch voor als vriendinnen?

Ik voelde me zeker geliefd en extra speciaal toen ik erachter kwam dat mijn vriendinnen een zwangerschapsdiabetes-babyshower hadden georganiseerd. Met zwangerschapsdiabetesproof recepten.

Mijn man kwam terug van een beurs en zou me ophalen voor een aperitiefconcert waar mijn zus moest optreden. Tenminste, dat dacht ik. Ik stond nog wat op te ruimen toen ik plots een vriendin voor de voordeurruit zag staan. Ze was er om mij te ontvoeren, bestemming: het huis van een andere vriendin, voor een brunch.

Eenmaal binnen werd er een alcoholvrije bloody mary in mijn handen geduwd. Ik heb een paar foodies in mijn vriendenkring, ze hadden geëxperimenteerd met een Commotie-recept, maar dan in de airfryer in plaats van op de bbq.

Als we tegenwoordig een terrasje doen of aperitieven, bestel ik vaak een Big Tom of ander tomatensap. Ik heb gemerkt dat dit goed werkt voor mijn suiker. (Sommige mensen pieken juist op tomaten, ik gelukkig niet.) Mijn vriendinnen hadden dat opgemerkt en mijn favoriete drankje van het moment extra speciaal gemaakt. Dat is liefde.

En toen moest de brunch nog beginnen.

Iedereen had één gerechtje meegebracht dat volledig zwangerschapsproof was. Eens niet hoeven nadenken over wat mag ik hier nu eigenlijk wel eten?

De week ervoor was ik nog naar een brunch geweest in De Loze Boer in Lochristi, mijn tweede keer tijdens deze zwangerschap. Bij de eerste dacht ik nog: jammer, zoveel lekkere dingen die ik niet mag eten. Tafel vol oesters, gerookte zalm, gerookte forel: skip. Tafel vol charcuterie: skip.

De tweede keer, ondertussen met zwangerschapsdiabetes, kwam de chef speciaal vertellen dat hij het voor mij gecheckt had: de chocolademousse was gemaakt met gepasteuriseerde eieren. Ik heb hem met een triestig gezichtje bedankt. Tafel vol ontbijtkoeken: skip. Tafel vol desserts: skip.

En nu stond ik dus voor een tafel vol dingen die ik allemaal mocht eten. Allemaal zelfgemaakt. Allemaal heerlijk. Ik werd er heel emotioneel van.

Geen naamraadspel. Geen zo-snel-mogelijk-pampers-aandoen-wedstrijd. Mijn vriendinnen kennen me, en weten dat ik daar minder fan van ben. Wat er wel was: oprechte, lange babbels. En lekkere restjes om mee naar huis te nemen voor de start van de week.